こんな悩みに答えます！
- デートと生理予定日がかぶりそうで久々に会う彼と思いっきり楽しめない
- お泊りなのに生理予定日がかぶっている
- 彼に伝えるタイミングが分からない
- 彼に整理と重なることを彼にlineで伝えた方がいいのかな
✔本記事の内容
- やっと会えるのに生理だったら彼は落ち込む？男性心理を徹底解説
- 久しぶり彼に合うのに生理がかぶりそうそんな時に私がしていたこと3選
- どうしても会う日をずらせない時でもデートを楽しむための準備
- 生理中でもエッチして大丈夫？？
- なんてlineを送ろう？彼への伝え方3選とタイミング
✔本記事の信頼性
この記事は、実際に生理とデートが重なる悩みを経験した私の体験談をもとに書きました。
長年の遠距離恋愛を通じて、生理中のデートやお泊りの際の工夫を数多く試してきました。ピルの活用やにおいケアアイテムの使用など、実際に役立った方法を丁寧に紹介しています。
読者の皆さんが安心して大切なデートを楽しめるよう、ぜひ参考にしてみてください。
せっかく会えるのに生理だったら彼は落ち込む？男性心理
大好きな彼と久しぶりに会える予定があるのに、生理がかぶりそうで不安を感じていませんか？私も同じような悩みを抱えたことがあり、デートが生理と重なるとどうしようと心配したことが何度もあります。
実が男性はあなたの体調を理解し、落ち込むよりもどうサポートしてあげようか考えている男性の方が多いです。
久しぶり彼に会うのに生理がかぶりそうな時に私がしていたこと3選
会う日を変更する
最もシンプルな方法は、会う日を変更することです。
彼もあなたとのデートを楽しみにしているからこそ、お互いが楽しめる日を選ぶことを承諾してくれるに違いありません。
※しかし、直前の場合は予約の予定のキャンセル料金がかかってしまう場合があるため注意が必要です。
使え方はこの記事の最後の【なんてlineを送ろう？彼への伝え方3選とタイミング】を参考にしてみてください。
生理日と重なりそうなことを事前に伝えておく
会う日を変更するのが難しい場合は、事前に彼に伝えておくことも大切です。
突然「実は生理中なんだ」と言われるよりも、前もって知らせておくことで、彼も心の準備ができます。事前に伝えることで、彼もあなたの気持ちを理解し、必要なサポートをできるようになります。
ピルを活用する
生理をコントロールするためにピルを活用するのも一つの方法です。ピルを使うことで生理日をずらすことができるだけでなく、気分の浮き沈みのコントロールも可能です。
ただし、ピルの使用には医師の相談が必要ですのでしっかりと準備をしてから使いましょう。
ピルを利用することで、生理周期をコントロールできるため、今後の遠距離恋愛の予定を立てやすくなります。
私も遠距離恋愛のデートと生理がかぶるのが嫌でその時初めてピルを処方してもらい飲みました。
また、生理がかぶりそうな時どうやって伝えたら嫌われないかと悩む必要もないので、ピルを飲むといろんな不安が解消されました。
何度かピルを使って生理日を調整したことがありますが、デートを心から楽しむことができました。
どうしても会う日をずらせない時でもデートを楽しむための準備
生理痛の薬を持っていく
生理痛が心配な場合、普段から使っている生理痛の薬を持参することをお勧めします。
私もデート中に生理痛がひどくなった経験がありますが、普段飲んでいる薬があったおかげで、痛みを軽減し、楽しい時間を過ごすことができました。
慣れている薬が安心ですので、忘れずに持っていきましょう。
薬を持参することで、生理痛が急に発生しても対応できます。自分の体調を最優先に考え、準備を怠らないことが大切です。
ナプキンよりタンポンを準備する
もし可能なら、ナプキンよりもタンポンを使うことを検討してみてください。
タンポンは動きやすく、漏れの心配も少ないため、デート中も快適に過ごせます。私も旅行やデートの時にはタンポンを使うことが多く、その方が安心して楽しめるとじています。
タンポンの使い方に慣れていない場合は、事前に練習しておきましょう。
においのケアアイテム
もし、においのケアアイテムを持っていないなら、一つは必ず常備しておいた方がいいです。
生理中は自分が思っているより陰部からのにおいがします。特に、久々に会った彼と密着するときに、生理のにおいしないかと気にしながらいるのは精神的に疲れますよね。
実は私はデート中に生理だった時、彼ににおいを指摘されたことがあります。
その時はとてもショックだったのですが、今ではしっかりケアができるようになったので、今では、はっきり言ってくれたことに感謝しています。
自分では感じたことがなくても、男性には鼻にツンとくると言われました。なので、しっかりケアをすることが大切です。
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服装
服装はなるべく締め付けない洋服で行きましょう。
生理中に締め付けが強い服を着るといつも以上にしんどく感じてしまうことがあります。
また、万が一生理が漏れても心配ないように、ズボン・スカートは暗めの色で行くのがいいでしょう。
生理中でもエッチして大丈夫？？
実際、生理中にセックスをしても大丈夫かという疑問を抱える女性は多いです。
私も同じ悩みを持っていましたが、実際のところ、医療的には生理中のセックスは問題ありません。
ただし、いくつかの点に注意することが大切です。
- 衛生面を考える
- 生理中のセックスをお互いどう感じているか
生理中は感染症のリスクが高まるため、しっかりと清潔を保つことが重要です。コンドームを使用することで感染症のリスクを軽減できます。また、性病がいつも以上に感染しやすい状態です。
また、生理中のセックスに対してお互いがどう感じているかを話し合うことが大切です。
リラックス効果が期待できるため、体調が良い場合には積極的に楽しむこともできます。
※ただし、無理は禁物です。体調が悪い時や気分が乗らない時は、無理せずに休むことが大切です。
どのタイミングで彼に伝えた方がいいのか
生理がデートと重なることを彼に伝えるタイミングは、できるだけ早めが良いです。
私の経験では、前もって伝えておくことで彼も心の準備ができ、お互いにストレスが少なくなりました。デートの直前に伝えるよりも、事前に知らせることで、デートの計画を立てやすくなります。
※早めに伝えることで、彼もあなたの体調を理解し、デートの計画を柔軟に変更することができます。
なんてlineを送ろう？彼への伝え方3パターン
【パターン1】：シンプルに正直に伝える
「今度のデートの日に生理が重なりそうなんだけど、大丈夫かな？せっかくのデートだから、楽しめるように準備しておくね。」
シンプルで正直なメッセージは、彼に対しても理解しやすく、受け入れやすいです。
生理のことを隠す必要はありません。正直に伝えることで、彼もあなたの体調を理解し、サポートしてくれるでしょう。
【パターン2】：デートプランの変更をお願いする
「生理がかさなりそうなんだけど、デートプランをおうちデートだと助かるな。痛みがひどくなったら、一緒にゆっくり過ごせると嬉しいな。」
彼にゆっくり過ごしたいというのをお願いすることで、彼もどのように対応すれば良いかを理解できます。具体的なお願いすることで、彼も慌てずに対応できるようになります。
さらに、おうちデートならリラックスできる環境で、二人の時間を楽しむことができます。
【パターン3】：日程調整を提案する
「デートの日が生理と重なりそうだから、日を変更してもいいかな？もし、その日しか都合がつかないならそのままの日程でも大丈夫だけれど、もし変更できるならお願いしたいな」
申し訳ないという思いが伝わると彼も嫌な気分にはなりません。
※もし変更が難しい場合でも、事前に相談することで、彼も安心して準備ができるはずです。
【まとめ💡】
この記事では、生理とデートが重なる時の悩みについて、彼の心理や対策方法を具体的にご紹介しました。
大切なデートをより楽しむために、ピルやにおいケアアイテムを活用する方法も提案しています。
あなたの体調を考慮した日程変更やデートプランの調整、事前に彼に伝える方法など、アドバイスをお伝えしました。
この記事を参考に、安心して彼との素敵な時間を過ごしてください。